ダブルパンチ

を食らっているのに、わざわざ遠出する
必要ないな〜と諦めた私は、近所の散策ツアーを決行していました。
土曜日は近所の吉野ヶ里歴史公園に行き、高床式倉庫や物見やぐら、瓶の棺、
人骨
などを見ながら、古代の人達がどんなロマンを抱いていたのかな
と一人妄想を膨らましていました。
日曜日と月曜日はまったりと下宿先付近を徘徊し、連休最後の昨日は、近所にある
櫛田宮という神社に行き、必勝祈願をしてきました。(何の必勝祈願かは、内緒
)
今年のGWはゆっくりと近所散策ができ、日頃気づきにくい「良さ」を実感出来たと思います。
皆さんは充実したGWを送れましたか?

生きておったか…。
へへっ(>∀<)
しろーの旦那、残念でした

何の因果か、うきは市のモニター員に選ばれました。
早く言えばメタボ回避推進員とでも申しましょうか。
何で私がモニター員にとぼやいていたら、「あんたは使用前使用後がはっきり分かるからよ」の、友人の一言に納得。
毎日一万歩以上のウォーキングをはじめ、いろいろなプランが用意されてます。
ゴールデンウイークお疲れ様でした。
わたしはOKAっPIKIに賛同。
さて、明日からソウルです。
今回は、肺がんをわずらっている友人の希望で急遽行く事になり、心配ですが大いに楽しんできます。
今年、何度目の韓国ですか?
私が知っているだけで、4回目…以上
その、メタボ回避プランというのにも興味あります
。
是非、みなさんにご紹介を
+効果をお教えください。
そういえば、リーダーNから今週の体重報告がないなぁ…、
増えたかな
催促してみよう
今日も5階まで上るのに、一瞬、階段を選ぼうか
と思ったものの、
途中での息切れ+その後のダメージを考え、
エレベーターを選択してしまったI先生でした。
いえ、2〜3階の昇降には、もちろん階段を使ってますよ
メタボ回避プランに自信がありませんが・・。
先ずは、目の前にある物を何でも口にほり込む癖を直さなきゃ。
「おばあちゃん、どうして?あかちゃんがふたつはいっているの?」
私の二段腹を見て、孫の質問に愕然。
とにかくプランに沿って修行しなければ・・・。
先生 お世話ですが、お返事ください。
ちなみに、うちの母も来月ソウルへ行くことが決まりました。(初の韓国入りになりそうです)
ボス、私たちももう1度行きたいですね。
ゴールデンウイークが終わり、アクセス数もちょっと落ち着いたようですね。
一時はどうなることかと思った!
今日も、キムチを肴にビールを飲んだIせんせいでした。
先ほど、たくさんの消防車
が家の近くをサイレン鳴らしてどこかへ。
あれ?俺も出なくちゃかな?
って思ってたら、ビミョーに管轄外でしたので、出動は免れました。
でも、ホントの火災のようで副都心・黒崎の繁華街で出火
中です。
空気がまだ乾燥してますから、みなさまも火の元にご注意を。
あるよね…
韓国産の美味しいインスタントラーメンを発見
今度、プレゼントしようかな〜
5月27日(火)
メタボ健診??+万華鏡(院内学級)の日ですね!
楽しみにしておこう!
お返し、なんにしようかな?
入院中+通院中のみんなも、是非きてね〜
しろ〜 おにいさんがきれいな万華鏡の作り方を教えてくれま〜す

挑戦しようと思って
カウントを見たら…
過ぎてました
今日久々に医大に行きましたよ
子どもたちやお母さん方と
わいわいお話して
楽しかった〜
変なことばっかり
言ったりしたり
こんな調子で仕事してるのかしらと
ちょっと心配になられた方も
いたかも…
帰りにナースステーションを
のぞくと…
いました
I先生が
分かるかな?と
仕事中のI先生に
手を振ってたら
気づいてくれました
久しぶりにいろいろ
お話をしました。
「夜なべ談義には
参加されないのですか?」
(ビッグママさん、ちょこっと参加させてください。)
と尋ねると
6月もずーっと仕事で
お休みはない模様です
I先生
倒れたら、
み〜んな困りますからね
愛情たっぷりのプリンをしっかり食べて、5階まで階段を使いましょう
私もY先生とおしゃべりしながら
上っていたから
できたことであって、
偉そうなことはいえませんが…
ビッグママも1万歩
見習って頑張りましょう

step by stepさん、コメントありがとうございます
私なんか、仕事で毎日1万歩くらいは
歩いてるんですけど、体重にはさほど
影響がなくて…
体重を落とす
とか健康のため
とか。
理由があって、意識してウォーキング
しないとダメなのかも。
私は最近あるアドバイスをもらい、実践してます。
それは…。
今から食べる食べ物に、
「おまえなんか食べても、絶対に太らない
」って、自己暗示を
かけるというもの。
ん〜。
まぁ、賛否両論あると思いますけど…。
とりあえず、続けてみます。
6月7日にお会いできる事を、
楽しみにしてますね
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